コラム | 北海道札幌市中央区 バスセンター前駅【ママンクッキングサービス株式会社】

「日本人は塩分をとりすぎている」といわれています。では、塩分をとりすぎると体にどのような影響があるのでしょうか。塩分のとりすぎが体に与える影響塩分をとりすぎると、さまざまな病気を招く恐れが…

「塩分を摂りすぎると体に良くない」ということは、みなさんご存知の通りです。でも、塩分を減らすと物足りなさを感じるという方は多いのではないでしょうか。そこで今回は、無理なく塩分をコントロール…

宅配弁当の中には、おかず単品で頼めるものもあります。食事を用意する手間や時間が省けて、料金が少しリーズナブルになるのでおすすめです。そこで今回は、おかず単品で頼める宅配弁当業者を選ぶ際のポ…

自宅療養中の高齢者の方の中には、噛む力や飲み込む力が弱いなどの問題を抱えている方も多いでしょう。そこで今回は、自宅療養中の高齢者の食事作りのポイントをご紹介しましょう。高齢者の食事作りのポ…

配達弁当とは？そのメリットと人気の理由 配達弁当は、自宅や職場に美味しい食事を手軽に届けてもらえるサービスとして、多くの人に利用されています。このサービスは多忙な毎日を送る現代人にとって、…

「子供に満足してもらえる食事を作りたい」と考える親御さんは多いのではないでしょうか。とはいえ、苦手な食材も食べてもらいたいですよね。そこで今回は、子供が満足する食事を作るポイントをご紹介し…

宅配弁当を始めるなら知っておきたい基本情報と選び方ガイド 宅配弁当は現代の忙しいライフスタイルにぴったりのサービスです。このブログでは、宅配弁当の基本情報や選び方について詳しく解説します。…

「夜遅く食べると太りやすい」とよく言われますが、理想的な食事の時間帯は何時なのでしょうか？今回は、理想的な食事の時間帯や食事の時間を決める際に考慮して欲しいポイントをみていきましょう。理想…

ダイエットを考えた時、何が最も重要かご存じでしょうか。実は、ダイエットは運動も大事ですが、食事によって大きな効果が出ます。今回は、ダイエットにおける食事についてお話しします。体重が増える理…

高齢者が健康管理をする場合、若い人と同じ方法とはいきません。今回は、高齢者の健康管理についてお話しします。高齢者の身体の変化人は高齢になるとさまざまな身体の変化が見られます。若い人に比べて…